دستگاه بدنسازی دیپ

دستگاه بدنسازی دیپ

دستگاه دیپ برای عضلات سه سر بازو و عضلات زیر سینه در طول 60 و عرض 80 و

توضیحات این دستگاه

دستگاه بدنسازی لت دیپ چیست ؟

دستگاه بدنسازی دیپ یکی از معدود دستگاه های است که فشار را به صورت کنترل شده (در کل دامنه ی رفت و برگشت) بر روی عضله ۳ سر بازو یا همان پشت بازو هدایت می کند.

دستگاه دیپ شبی ساز حرکت دیپ می باشد ولی به طور کاملا کنترل شده و آسان تر.

این دستگاه به صورت وزن آزاد و سیم کش نیز تولید می شود.

سوالات متداول

اسم یا اسامی این دستگاه بدنسازی چیست؟

دستگاه بدنسازی دیپ

Seated Dip Machine

برای تقویت چه عضلاتی کاربرد دارد؟

عضله ی اصلی هدف : ماهیچه سه سر بازو

عضلات فرعی : زیر سینه

کدام حرکات را با آن میتوانیم اجرا کنیم؟

دیپ پشت بازو – زیر سینه

آیا مدل های دیگر و مشابهی دارد؟

دیپ وزنه آزاد

دیپ دستگاه پارالل

برای استفاده بهتر از این دستگاه چه مواردی را باید رعایت کنیم؟

سر و گردن خود را صاف و رو به جلو نگه دارید.

کمر خود را کاملا به تکیه گاه قرار دهید.

کف پاهایتان را به صورت تکیه گاه روی زمین ثابت نگه دارید.

دامنه ی حرکت را در طول اجرا حفظ کنید.

اندازه های استاندارد این دستگاه چه سایزهایی میباشد؟

۱۵۰ در ۸۰ در ارتفاع ۱۶۰

بهترین مدل این دستگاه تولید کدام برند و کارخانه میباشد؟

بهترین مدل دستگاه بدنسازی دیپ ساخت شرکت لایف فیتنس آمریکا میباشد.

نحوه ی انجام حرکت با دستگاه دیپ :
  1. وزنه ی مناسب خود را انتخاب کنید و بر روی صندلی دستگاه بنشینید.
  2. دستگیره های دستگاه را در طرفین قرار دارد بگیرید.
  3. آرنج خود را کمی خم کنید تا فشار روی پشت بازوی شما بیشتر شود.
  4. با انجام عمل بازدَم ( بیرون دادن نفس ) دست های خود را در حالت صاف پایین ببرید.
  5. برای انقباض عضلانی بیشتر مکث کوتاهی انجام دهید.
  6. همراه با عمل دَم ( نفس کشیدن ) به حالت اولیه حرکت بازگردید.
  7. با توجه به سِت های ذکر شده در برنامه ی خود این حرکت را تکرار کنید.

در ادامه آموزش تصویری کار با این دستگاه بدنسازی را خواهید دید.

عکس های دستگاه بدنسازی دیپ

فیلم استفاده از دستگاه دیپ

نقد و بررسی این محصول
دستگاه دیپ

Product Name: دستگاه بدنسازی دیپ

Product Description: دستگاه بدنسازی پشت ران خوابیده به همراه مشخصات - دستگاه های بدنسازی متریکس آمریکا - خرید دستگاه پشت ران خوابیده به همراه قیمت و آموزش تصویری.

Brand: DB

SKU: DipS

GTIN-8: 30020004

Price: 1000

Currency: دلار

Availability: PreOrder

Offer URL: https://dastgahebadansazi.ir/753/

Valid until: 2021-01-01

  • Quality - 7/10
    7/10
  • Appearance - 8/10
    8/10
  • Price value - 7.5/10
    7.5/10
Sending
User Review
8.5/10 (1 vote)
اشتراک گذاری:
مشاوره رایگان 09120804380
شما این فرصت را دارید تا قبل از خرید دستگاه بدنسازی یک جلسه با ما مشاوره داشته باشید و از ضررهای احتمالی جلوگیری نمایید.

ارسال دیدگاه