توضیحات این دستگاه

دستگاه بدنسازی هاگ اسکات چیست ؟

دستگاه بدنسازی هاگ اسکات شبیه ساز حرکت اسکات با هالتر می باشد که یکی از پرکاربر ترین دستگاه ها برای تمرین پاها است.

حرکت هاگ اسکات، حرکتی چند مفصلی بوده که باعث درگیری عضلاتی مثل چهارسر، همسترینگ و نشیمنگاه می شود.

این دستگاه به صورت وزنه آزاد و در برخی موارد به صورت سیم کش تولید می شود.

در بالا این دستگاه دو بالشتک تعبیه شده که کول ها زیر آن قرار می گیرد و ورزشکار با استفاده از فشار آوردن بر روی پا ها دستگاه را بالا میاورد.

این دستگاه یکی از پرکاربرد ترین دستگاه های بدنسازی می باشد.